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Bienvenue sur le site de l’Entente Cycliste Pays du Leff

L’opération pizza est reportée à une date ultérieure.
Merci de votre compréhension.

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Défi du confinement

Bonjour à tous,

 

afin de motiver tout le monde à s’entrainer en cette période difficile, le bureau vous propose de relever un défi.

Ce défie est le suivant. Nous faisons 2 équipes.

Les rouges composés du bureau et des parents accompagnant les entrainements (VTT + route),  et de l’autre les bleus toutes les autres personnes du club ( enfants et  parents) qui souhaitent participer.

Quelques précisions , afin que le plus grand nombre d’entre nous participe j’ai choisi de quantifier le temps  sur les vélos et non pas les distances car tout le monde n’a pas  forcément de compteur km, par contre tout le monde a une montre.

Le temps comptabilisé sera réalisé soit sur home trainer soit lors de votre sortie autorisée quotidienne (1h00) ou dans le jardin.

Vous devez préciser en remarque si vous avez fait du HT (Home Trainer), SQ (Sortie Quotidienne), J (jardin)

! Attention ! il n’est pas conseillé de dépasser 1h d’entraînement sur un home-trainer au maximum !
Vous pouvez enregistrer vos performances dans le tableau disponible à l’adresse suivante :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1iOqrkYLCXEhB_xmC9HW5SpJXM1kZNFWZiRhc1FDD1l4/edit
Le résultat final sera comptabilisé le jour de la fin de confinement.
Bon courage
le bureau
 

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